【產後紀錄】關於餵母乳。我的追奶辛酸過程(下)︱161222

在月子中心每天擠奶的紀錄表

冰箱冷凍庫爆滿了!

所謂 【工欲善其事 必先利其器】

自從買了AVENT手動擠奶器之後，加上每天定時的擠奶

慢慢的奶量衝上來了!!!

【愛購物。熊媽媽買菜網】第一次網路買菜。買菜也可以這麼輕鬆，不用提著大包小包了︱161221

熊媽媽買菜網送菜來裝的袋子，袋子的設計還搭配節慶

因為小法豆現在是需要吃副食品的階段，

平日下班回到家就先忙完小孩洗澡、餵奶、手洗小孩衣服...

都已經八點多了....

【產後紀錄】關於餵母乳。我的追奶辛酸過程(上)︱161219

產後一個月母乳冰棒已經塞滿冷凍庫

有沒有母乳?

大家都知道母乳對小孩的優點，

只要是對孩子好的我們都想給予，當然每個媽媽都麻希望能餵自己寶寶喝母乳。

【產後紀錄】產後半年意外的比懷孕前還瘦︱161214

2016.11.03沖繩旅遊拍攝的，當時體重46kg左右

小法豆即將滿七個月了

這期間一直很想每天用網誌紀錄小法豆得成長日記

發現事與願違.....

【生產記錄】39W+4產兆出現了，先從破羊水開始，待產23小時｜160517~160518

我已經6個月了，媽媽準備了米飯和紅蘿蔔泥給我吃!我全部吃光光唷~

這篇紀錄真的寫了好久，每天利用一點點的空餘時間寫一下囉!

所以，至今小法豆已經6M+6D了!開頭就放一張小法豆的近照。

【待產日記】我的待產假Day4~6｜160514~0516

《記錄這篇時本人已經是生產後的第72天了》

凡事都要有始有終

所以就讓我快速地記錄一下最後倒數四天的待產假我做了什麼囉！

20160514(六)  

因為連續幾天密集的運動好像沒有明顯的產兆

我想也不要給自己太大的壓力

星期六的下午

就跟溫尢看電影去

看的是-北京遇上西雅圖-不二情書

因為第一集我看了N遍

【待產日記】我的待產假Day3｜160513

似乎是因為前一天走得太累了

晚上一直覺得肚子硬繃繃的

所以整晚都沒睡好！

早上一直覺得胃被小法豆頂著不是很舒服

早上吃完早餐

懶懶的不想動，一直賴在沙發上

看著大陸劇-歡樂頌

一個早上竟然看了10集

邊看邊想著午餐要吃什麼？！

突然想吃點不一樣的

【待產日記】我的待產假Day2｜160512

第二天

依舊沒有太明顯的產兆

今天還是有計劃要完成：洗牙、銀行存款

早上吃完早餐

散步15~20分鐘左右，先到銀行幫溫尢存一筆錢

本來想接著去運動場繼續走走

算一下，距離驗血糖的時間太接近了

所以只好先回家。

沒想到短短的15分鐘左右的路程

現在對我來說-好累喔！

回家驗完血糖，休息一會兒

【待產日記】開始我的待產假Day1｜160511

20160511待產假的第一天

跟平日上班時間一樣時間早起

一方面，是為了幫溫尢準備早餐

另一方面，大概是前一天突然走這麼久的路程+爬樓梯

所以半夜覺得肚子硬硬的（這是運動有效的意思嗎？！）

早上醒來突然有種想拉肚子的肚子痛

本來想繼續賴床的

看來是賴不成了

只好起床囉！

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【孕期】第十次產檢-檢查是否有產兆 160510

20160510 第十次產檢38W+4

很快地到了一週一次的產檢

這次醫生沒有事先預告要不要照超音波

而這次的號碼掛得非常後面-79號

剛好，這一天下午就要開始我的待產假

剛好還有些公司上的事情還是要交接完成，這樣我才能安心的放假！

所以，這次就比較晚到醫院

而且這次溫尢因為公事也不能陪我產檢

正好我就慢慢來。忙到15:00才離開公司

到了醫院，完成了報到手續

從15:30等到16:40終於輪到我了

這次產檢很簡單

醫生看了看上次的產檢記錄

預估小法的體重約3400g了！

【孕期】第九次產檢-照超音波&BB體重破3000了! 160503

2016/05/03 第九次產檢 37W+5

很期待這次的超音波

上次的超音波是四週前，當時小法豆的體重接近2000g

【孕期】妊娠糖尿病，飲食控制及血糖如何驗?

自從2016/3/31起，每天都要帶著這兩樣東西出門

上完糖尿病課後，拿著醫生給我的卡片，到指定的藥局購買。
除了驗血糖的機器外，還有右邊-由上而下：酒精棉、針、驗血糖晶片x3盒

【陽明山】員工旅遊～出霧溫泉二天一夜｜ 150305~06

好久沒有記錄一下旅遊

這一年也的確因為懷孕的關係很久出遠門了

上次的遠門就是到宜蘭礁溪飯店

這次公司安排的員工旅遊

其實也不遠啦～

就在台北的後山-陽明山

雖然只有兩天一夜

這一晚，我們吃好住好，希望也能睡好，這樣我就很滿足了！

因為一聽到跟牡丹彎是同一個集團

我想應該是個很棒的飯店！很期待～

牡丹彎-也就是我們公司在2013年舉辦的員旅地點，現在才發現我竟然沒有記錄到

【孕期】第八次產檢-乙型鏈珠菌檢查＋生產衛教課160419

2016/04/19第八次產檢   35W+4

二週一次的產檢很快地又到來了

這次不用照超音波，主要是要做乙型（B型）鏈珠菌的檢查

到了35~37週這是必檢查的項目之一

乙型（B型）鏈珠菌是自費的檢查項目

所以醫生也會在前一次的產檢先告知下週要檢查

想知道更詳細的網路上都可以查得到喲！

說真的，檢查這項目讓我很擔心也沒信心

因為自從懷孕一直受

念珠菌和黴菌感染，直到二個月前才好不容易痊癒

所以很擔心會檢查不過！

這次還特地到了衛教課上了一會兒課（這還是第一次）

主要是說明產兆和生產應該準備的物品（如下兩張）

【孕期】第七次產檢+照超音+血紅素報告+驗血糖紀錄給醫生看160405

2016/4/5(二)第七次的產檢 33w+4

準備了很多問題要問醫生，當然也包括驗血糖的事情

因為上次產檢醫生已經先開好超音單給我

所以，等我一切報到續都完成

就可以直接去排照超音波

每次拿到超音波照片都會盯著看好久好久

【孕期】妊娠糖尿病確診，找營養師上課，如何吃?及一天要驗六次血糖160330

2016/03/30 32W+6 下午14:00 馬偕2F-糖尿病衛教教室

先報到，然後等在外面候診區等叫名字

前半小時，先上糖尿病課程

簡單來說，因為胎兒的營養是透過臍帶吸收

所以媽媽吃甚麼胎兒就是吸收到甚麼

這大家都知道。

如果胎兒長期都處於媽媽高血糖的狀態下

胎兒的胰臟也會一直分泌過量的胰島素

當胎兒出生後，就會容易有低血糖的症狀

當然還有其它的影響，如下

什麼是妊娠糖尿病？妊娠糖尿病對孕婦和胎兒的影響？

接著，醫師看了一下我的檢查報告指數

第二次妊娠糖尿報告出爐

空腹：76 (標準95)
第一小時：192 (標準180)
第二小時：156 (標準155)
第三小時：130 (標準140)

【孕期】第六次產檢｜第二次妊娠糖尿報告出爐160322

2016/03/22  31W+4 這次產檢的重點！

就是要看一週前來檢測的血糖報告

雖然這次掛的號碼非常後面57號

本以為看完可能要四、五點左右了吧！！

不過，我還是一樣的時間到了醫院報到

就是想碰碰運氣看有沒有機會可以提早看，就像小診所一樣(沒有很多人的時候，護士會安排插隊)

沒想到，大醫院也還是可通融的讓後面號碼提早報到的人先看診

14:45就聽到廣播我的名字

剛開始還很懷疑，真的是我嗎？？？

進到診間還是一臉疑惑的看著護理人員

她確認一下我的名字

然後請我後面沙發椅稍坐，等待醫生叫名字

喔耶～我可以提早看完了

趕快傳個Line跟溫尢說一下

（他今天有安排公司拜訪所以沒有辦法陪我產檢，這也是他第一次缺席我的產檢）

終於輪到我了，心情很平靜地坐下來

醫生開口講的第一件事，也就是我的血糖指數檢查報告

我也緊盯著螢幕的數值

（心中難免還是會有僥倖的希望能過關）

【孕期】妊娠糖尿第二次檢查｜超過12小時不能進食，連水都不能喝160319

為了第二次的檢查

一直在思考要安排哪天比較好呢？

因為朋友建議我先飲食控制一個星期後再來做檢查會比較容易過

在下次的產檢前，一個月前已經安排好要回娘家，高鐵票也早訂好早鳥票了

真的很掙扎也痛苦，到底所謂的飲食控制要怎麼控制？！！！

因為我們三餐都是在外

加上我還是有持續地遵循中醫得忌口

說真的，我已經沒有頭緒該怎麼吃才是好呢？

最後，取消這次回娘家了

決定當週的週六一早來驗吧！！！

早晚都是要面對的。

早上7:30醫院就開始有抽血的服務。
早上八點多到了一樓大廳，人潮比想像的多！

【孕期】第五次產檢，照超音波&第一次妊娠糖尿報告｜160308

第五次產檢- 29W+4D

就在上一次的產檢(2016/2/2)，醫生就有預告下次要照超音波看看BB的大小

所以我好期待小法豆(乳名)現在不知道多重了?!

不知道媽媽吃的食物對不對?!會不會把你養太瘦或養太肥.....

加上最近胎動的次數愈來愈頻繁(肚皮也都明顯看得到波動)

晚上睡覺；吃完晚餐的時間

我最喜歡把手放在肚皮上

我喜歡胎動的感覺

感覺已經可以摸到他的身形了

每每都會猜，這是你的手吧!這是你的腳嗎?....

【孕期】馬偕產檢。第三+四次產檢｜151229&160202

產檢前每一位孕婦必須先到這裡
(由左而右)抽號碼牌(護理站報到的順序)→量體重→驗尿→量血壓

累積了兩次產檢的經驗，我的順序是：

看診14:00開始，我大約都是13:30先到醫院完成以下這些程序

先量體重→量血壓→再到洗手間驗尿

然後等待護理站的號碼牌機器燈亮起（大約13:30左右），要先抽號碼牌